Archives

Ljudstvo Tsimane, ki živi v amazonskem pragozdu v Boliviji, je pritegnilo pozornost raziskovalcev zaradi izjemno nizkih stopenj demence v primerjavi s populacijami v razvitih državah sveta. Imajo bistveno drugačno prehrano in izredno preprost način življenja, osredotočen na lovljenje, ribarjenje in kmetovanje.   Življenjski slog Tsimanov zaznamuje visoka stopnja telesne dejavnosti, tradicionalna prehrana, sestavljena predvsem iz …

Normalno staranje se nanaša na postopne in naravne spremembe, ki se zgodijo v človeškem telesu in umu, ko se človek stara. Te spremembe veljajo za normalen del procesa staranja in se razlikujejo od osebe do osebe. Čeprav staranje vpliva in se kaže na posameznikih različno, obstajajo nekatere skupne značilnosti in spremembe, povezane z normalnim staranjem. …

Najpogostejša oblika demence tako v svetu kot v Sloveniji je Alzheimerjeva bolezen (ni del normalnega staranja). Izguba kratkoročnega spomina pa je najzgodnejši in najvidnejši znak Alzheimerjeve bolezni. Opisane spremembe so običajno na začetku skoraj neopazne, vendar sčasoma postanejo tako hude, da vplivajo na vsakdanje življenje in samostojnost osebe. Demenca je sindrom, skupek simptomov, ki opisuje …

V knjigi Sok zelene avtorja Anthony Williama boste spoznali, zakaj je zelena najmogočnejše zdravilo našega časa in kako je redno uživanje soka pomagalo že milijonom ljudi po vsem svetu. Navedeni pa so tudi vsi simptomi in mnoga bolezenska stanja, ki jih lahko pozdravite z zeleno. Anthony William, medicinski medij, preko svojih knjig deli informacije o …

Dr. Josh Axe, zdravnik funkcionalne medicine, doktor kiropraktike, klinični nutricionist in velik podpornik naravnega zdravljenja v predstavljeni knjigi osvetli boljšo pot za življenje brez bolezni. V knjigi Keto dieta predstavi 30-dnevni načrt, kako shujšati, uravnavati hormone, zmanjšati vnetja, okrepiti zdravje možganov in preoblikovati vaše zdravje. Poleg tega knjiga vključuje več kot osemdeset slastnih receptov in …

Mona Lisa Schulz, dr. med., je specialistka na področju psihiatrije ter doktorandka s področja znanosti možganov. Priznana strokovnjakinja na področju medicinske intuicije in medicine na ravni um – telo. Skupaj z Louise L. Hay predavateljico in učiteljico, ki je več, kot trideset let pomagala ljudem po vsem svetu odkrivati njihov lastni potencial in samozdravljenje, knjigo …

Dr. Jonathan Aviv je ameriški otolaringolog, kirurg glave in vratu. Profesor na medicinski fakulteti ter klinični direktor in ustanovitelj Centra za glas in požiranje v New Yorku. Predstavitev knjige Jonathan Aviv: Odpravite težave z želodčno kislino V knjigi Odpravite težave z želodčno kislino, boste v prvem delu knjige na preprost način izvedeli, zakaj pride do …

Dr. Daryl Gioffre je priznan funkcionalni nutricionist, certificirani kiropraktik, predvsem pa strokovnjak za dolgoživost ter specialist za alkalno prehrano. Osredotoča se na glavne vzroke vnetij v telesu, kronične bolečine ter dolgoročne zdravstvene spremembe, ki temeljijo na izbiri hrane, ki jo vsakodnevno zaužijemo. Vsi vemo, da je sladkor škodljiv. Knjiga Znebite se sladkorja v prvem delu …

Spanje je izjemno zapleten proces v življenju vsakega posameznika, ki ga v večini zaradi hitrega tempa življenja jemljemo preveč preprosto (sodobni človek spi premalo) in spanju ne posveča večje pozornosti. Spanje obnavlja številne možganske funkcije in možgani so odvisni od kvalitetnega spanja posameznika. Največjo korist od spanja ima spomin. Možgane spanje pripravi na ustvarjanje novih …

V knjigi Blaženi možgani avtor Dawson Church opiše vrsto katastrof (požar, fizična poškodba in finančna polomija), ki jih je doživel med pisanjem te knjige. Ne glede na vse dogodke, pa avtor vztrajno vadi svoje tehnike, ki jih podrobno opiše tudi v predstavljeni knjigi. Informacije podaja preko različnih raziskav nevroznanosti in nam s tem ustvari boljšo …