Kaj je škatla spominov?
Škatla spominov je skupek predmetov, fotografija, slik, pisem, dnevnikov, drugih (majhnih) spominkov oziroma kakeršnih koli osebnih predmetov, ki so pomembni za osebo z demenco. Naloga škatle spominov je ohraniti pomembne spomine in pomoč pri prepoznavanju ter povezovanju z osebno zgodovino. To preprosto orodje lahko bistveno pripomore k izboljšanju kakovosti življenja osebe z demenco, saj omogoča ohranjanje dragocenih spominov in povezovanje s preteklostjo.
Soočanje z demenco in ustrezni ukrepi ob diagnozi
Ko v naša življenja ali v življenje našega bližnjega vstopi kronična bolezen, se začne tudi zavedanje posledic bolezni.
Demenca je boleča tako za osebo z demenco kot tudi za njene svojce, saj se z napredovanjem bolezni znižuje stopnja neodvisnosti, tako je oseba z demenco postaja vedno bolj odvisna od pomoči. Postopoma pa se začne tudi izgubljanje spominov.
Soočanje z diagnozo demence in njenim razvojem vpliva tako na osebo z demenco kot tudi celo družino. Zato je pomembno, da se tako oseba z diagnozo demence kot tudi njeni bližnji seznanijo s čim več informacijami glede demence.
Zakaj je škatla spominov pomembna?
Demenca vpliva na spomin in sposobnost prepoznavanja ljudi in dogodkov iz preteklosti. Škatla spominov pa deluje kot most med preteklostjo in sedanjostjo. Z uporabo škatle spominov omogočimo, da oseba z demenco ohanja odenetiteto, povečujemo njeno udobje in spodbujamo komunikacijo osebe z demenco:
- Oseba z demenco s pomočjo škatle spominov ohranja svojo identiteto, saj so lahko predmeti in spomini v škatli spominov povezani z osebno zgodovino in identiteto osebe.
- Uporaba škatle spominov povečuje udobje, ker lahko spoznavanje znanih predmetov prinese občutek udobja in varnost pri osebi z demenco.
- Uporaba škatle spominov pa tudi spodbuja komunikacijo, saj s pogovorom o predmetih v škatli lahko spodbuja interakcijo in pogovore z družinskimi člani ali oskrbovalci.
Kako ustvariti škatlo spominov?
- Izberite ustrezno škatlo
Izberite škatlo, ki bo trpežna in enostavno dostopna. Škatla naj bo dovolj velika, da lahko vanjo spravimo vse pomembne predmete, vendar ne prevelika, da bi bila težka za uporabo.
- Izberite pomembne predmete
V škatli naj bodo predmeti, ki so posebnega pomena za osebo z demenco. To so lahko različni predmeti, kot na primer fotografije: Slike družine, prijateljev, preteklih dogodkov in krajev, ki so pomembni za osebo z demenco.
Spominki: Predmeti, ki spominjajo na posebne dogodke, hobije ali pomembne življenjske trenutke.
Pisma in zapiski: Osebne note, pisma ali čestitke, ki so bili pomembni za osebo z demenco.
Predmeti iz vsakdanjega življenja: Predmeti, ki so jih oseba uporabljala ali ki imajo poseben pomen, na primer staro knjigo, kos nakita ali ljubek pripomoček.
- Dodajte Osebne Zapise
Vključite kratke zapise ali opise za vsak predmet. To lahko pomaga pri prepoznavanju in razumevanju pomena predmetov. Opišite, zakaj je predmet pomemben in kakšen je bil njegov pomen.
- Organizirajte škatlo
Razdelite škatlo na različna območja ali sekcije za različne vrste predmetov, kot so fotografije, pisma in spominki. To lahko olajša iskanje in dostop do specifičnih predmetov.
Kako uporabiti škatlo spominov?
- Redna Uporaba
Spodbudite osebo z demenco, da redno uporablja škatlo spominov. To lahko vključuje preglede vsebine skupaj z družinskimi člani ali oskrbovalci ter pogovore o pomenu predmetov.
- Povezovanje s Preteklostjo
Uporabljajte škatlo kot orodje za povezovanje z osebo z demenco. Pogovarjajte se o predmetih, spominjajte se zgodb in obujajte spomine.
- Posodabljanje Škatle
Škatlo spominov redno posodabljajte z novimi predmeti in spomini, ki se pojavijo v življenju osebe z demenco. To lahko vključuje nove fotografije ali nedavne dogodke.
Zaključek
Škatla spominov je preprosto, a izjemno učinkovito orodje, ki lahko prinese veliko koristi osebam z demenco. S tem, ko omogoča ohranjanje spominov in spodbuja povezovanje z osebno zgodovino, prispeva k večjemu udobju in izboljšanju kakovosti življenja. Ustvarjanje in uporaba škatle spominov lahko postane dragocena rutina, ki prinaša tolažbo in veselje tako osebi z demenco kot tudi njenim družinskim članom.
eDemenca
Vir: dr. Anamarija Kejžar in dr. Nika Jenko, Vsak dan znova, knjiga o demenci, (Radovljica: Založba Didakta, 2021)
