Recenzije knjig

Knjiga Podedovane družinske travme (Mark Wolynn) je zanimivo branje, ki od bralca pričakuje dovzetnost (“odprto glavo”) za nove informacije in avtorjeve ideje o dedovani travmi in družinski bolečini epigenetskega izvora. Uvod v knjigo se začne z njegovo osebno življenjsko izkušnjo. Mark Wolynn se zaradi svoje bolezni vida odpravi na duhovno popotovanje, ki traja dve leti …

Florjana Von Pilpach je diplomirana delovna terapevtka, zaposlena v Univerzitetni psihiatrični kliniki v Ljubljani. Poleg delovnega mesta, kjer je vsakodnevno v stiku z osebami z demenco, je tudi hčerka mami, ki živi s to boleznijo že več kot deset let. Predstavitev priročnika Florjana Von Pilpach: Dobro jutro demenca Priročnik je vsebinsko bogat in razdeljen na …

Jason Fung dr. med., je kanadski nefrolog, vodilni svetovni strokovnjak za postenje in uživanje nizke vsebnosti ogljikovih hidratov, zlasti za zdravljenje ljudi s sladkorno boleznijo tipa 2. Avtor treh najbolje prodajanih knjig o zdravju ter ustanovitelj programa prehranskega vodenja. Avtor v knjigi Debelosti do dna pojasnjuje, zakaj se redimo (temeljna razumevanja debelosti), zakaj omejitev kalorij …

Mark Hyman, dr. med., v knjigi Peganska dieta ponuja zdravorazumske nasvete, raziskan pomen prehrane ter nasvete za boljši pristop k prehranjevanju. Peganska dieta vam bo razložila, kaj jesti in česa rajši ne, če želite ohraniti optimalno zdravje svojega telesa. Eno od enaindvajsetih načel avtorja je, da naj hrana postane vaše zdravilo. Ste se kdaj vprašali, …

Judith Orloff, dr. med., je vodilna psihiatrinja na področju medicine, psihiatrije in intuitivnega zdravljenja. Dokazuje, da povezave med fizičnim, čustvenim in duhovnim zdravjem ni mogoče zanemariti. Rešitev pa vidi predvsem v povezovanju in celostnem pristopu zdravljenja ljudi. Po mnenju revije Fortune je ena izmed najvplivnejših žensk na svetu. Knjiga Vse, kar morate vedeti, če ste …

Inna Segal je mednarodno priznana zdravilka in večkrat nagrajena avtorica različnih knjig. Izhaja iz svoje lastne izkušnje bolezni, s katero se je soočala v svoji mladosti. Skrivni jezik našega telesa je vodnik k zdravju, ki nas usmerja k razumevanju, da je pomembno prisluhniti našemu telesu. Bolezen je opozorilo, da nekaj počnemo narobe. Telo je sistem, …

Dr. Joseph Mercola je zdravnik s posebnim poslanstvom. Njegova želja je preoblikovati tradicionalen medicinski model v ZDA v takšnega, s kakršnim bi zdravili temeljni vzrok bolezni namesto bolezenskih znakov. Te dni avtor večinoma objavlja na svoji spletni strani, ki je s 40 milijoni ogledov na mesec ena najbolj obiskanih zdravstvenih strani na svetu. Knjiga Maščobe …

Dr. Joseph Mercola je zdravnik s posebnim poslanstvom. Njegova želja je preoblikovati tradicionalen medicinski model v ZDA v takšnega, s kakršnim bi zdravili temeljni vzrok bolezni namesto bolezenskih znakov. Knjiga Keto post je vodnik po načelih ketogenega prehranjevanja in načrtovanja obrokov z namenom zdraviti (predvsem kronične) bolezni. Ste že naveličani tega, da zdravniško ordinacijo zapustite …

Zapuščenost, hitri tempo življenja in osamljenost starejših ljudi so resnične teme iz vsakdanjega življenja. Slikanica Zgodba o malem starem možu avtorice Barbro Lindgren odpira in razpravlja o temah, s katerim se težje pogovarjamo z otroki, čeprav so zelo pomembne in ključne pri vzgoji otrok. S predstavljeno slikanico boste zlahka z otrokom odprli pogovor o tem, …

Starost je lahko zelo nepredvidljiva, zato je pomembno, da se zavedate svojih pravic in pravic starejših oseb, za katere skrbite. Osnovne informacije o pravicah, ki jih predstavi in opiše avtor knjige Kaj mi pripada v jeseni življenja? so uporabna zakladnica praktičnega znanja, ki vam bo v pomoč pri ohranjanju (vaše in vaših svojcev) samostojnosti ter …